domingo, 30 de septiembre de 2007

Dia mundial del corazón o tener presente las enfermedades del corazón

Seguir unas pequeñas recomendaciones ayuda a mantener alejados los problemas cardiovasculares:

La Federación Mundial del Corazón da los siguientes consejos para ayudar a proteger a la gente y a sus familias de las enfermedades cardiovasculares:

  1. Promueva el consumo de productos equilibrados, incluyendo la carne magra (cocinada al vapor, hervida, a la parrilla o al horno), el pescado, la verdura, las legumbres, la fruta y los productos con poca materia grasa.
  2. Tome como mínimo cinco raciones de fruta y verdura diarias.
  3. Ofrezca agua, leche desnatada o fresca, zumos sin azúcar añadido en vez de bebidas gaseadas.
  4. Incluya fruta o verdura en el almuerzo o la merienda de sus hijos. Convenza a los padres de los amigos de sus hijos de que sigan su ejemplo. Consiga el apoyo del profesor para que se trate el tema de la comida sana en clase.
  5. Asegúrese de no consumir demasiada sal, especialmente en comidas precocidas.
  6. Organice más actividades familiares al aire libre. Añada 30 minutos diarios de ejercicio físico regular e introduzca la actividad física en su rutina diaria. Use las escaleras en vez del ascensor, por ejemplo.
  7. Haga de su casa un espacio libre de humos y asegúrese de que sus hijos no empiecen a fumar o no inhalen humo de tabaco en ningún otro lugar.
  8. Limite el tiempo frente a una pantalla. Mantenga apagados el ordenador y la televisión por tanto tiempo como le sea posible y asegúrese de que el tiempo de ocio de sus hijos incluye mucha actividad física. Es una buena idea acompañar a sus hijos al colegio en bicicleta o a pie.
  9. Como miembro de una familia, tiene que dar ejemplo y comer de manera sana y equilibrada, ser físicamente activo de forma habitual y no fumar.
  10. Si cree que algún miembro de su familia corre el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, consulte con un médico.

sábado, 29 de septiembre de 2007

jueves, 27 de septiembre de 2007

BOSENTAN, UN VASODILATADOR ORAL, para la HTP

En pacientes con hipertensión pulmonar primaria en clase funcional III, tras 12 semanas de tratamiento oral con bosentan mejora la capacidad de ejercicio, la hemodinámica cardiopulmonar y la clase funcional, sin incrementar los efectos secundarios.

miércoles, 19 de septiembre de 2007

lunes, 17 de septiembre de 2007

Prioridades Top 20 de la WONCA 2007 para la Atención Primaria



http://www.wonca2007.com/04_prog.html
1. Integración asistencial y de servicios
2. Potenciación del paciente
3. Reducción del asma no tratada
4. Cribaje efectivo de cáncer
5. Trastornos de comportamiento y aprendizaje en niños
6. Nutrición infantil
7. Prevención de complicaciones de Diabetes Mellitus
8. Atención dirigida a: hipertensión, hiperlipidemia, diabetes mellitus
9. Gestión del anciano enfermo en la comunidad
10. Adaptación de las vacunas al paciente
11. Gestión de los factores de riesgo cardiovasculares
12. Diagnóstico y tratamiento de depresión en la comunidad
13. Errores médicos
14. Enfermedades infecciosas emergentes
15. Atención al final de la vida
16. Pacientes expertos
17. Intervención rápida y rehabilitación del accidente cerebrovascular
18. Control de la obesidad
19. Control de VIH y SIDA
20. Cuidado del profesional sanitario

domingo, 16 de septiembre de 2007

en Paris

Ce Congrès Européen de médecine générale se déroulera pour la première fois en France. Un évènement à ne pas manquer.
Du 17 au 20 octobre 2007 au Palais des Congrès de la Porte Maillot, Paris.



sábado, 15 de septiembre de 2007

Consejo Estatal de Estudiantes de Medicina




Sitio oficial de la asociación que representa a los estudiantes de Medicina del Estado. Contiene información sobre la licenciatura y la residencia, ...